Как помочь ребенку справиться со стрессом и тревогой?
Даже если внешне ребенок выглядит спокойно, он может переживать не меньше взрослого — просто по-другому и часто без слов. Иногда достаточно одной фразы, недопонимания в садике или напряженной атмосферы дома, чтобы тревога начала накапливаться. А когда она долго остается внутри, начинают страдать и поведение, и сон, и даже физическое здоровье. Факторы, провоцирующие стресс у детей …