Как избавиться от невроза?

Мы очень часто боимся проявлять свои эмоции, однако их подавление, особенно это касается отрицательных, может привести к возникновению неврозов. Особенно этому подвержены женщины, которые по своей природе более эмоциональны, остро реагируют на сложные ситуации и сильно переживают по этому поводу. Неврозы имеют соматическое и психическое проявления: фобия, бессонница, страхи различной природы, тремор и т.п.
В последнее время, ритм жизни современного человека привел к увеличению частоты и количества возникающих неврозов у людей. Этот вопрос касается не только жителей мегаполисов, в сельской местности это тоже очень распространенное заболевание.  Однако, дело не только в образе жизни, на данный процесс влияют наследственные факторы, темперамент человека, проблемы, которые преследуют с детства, усталость и перенапряжение физического и эмоционального характера и многое другое.
Невроз проявляется у человека следующими психическими и соматическими особенностями:
· Беспричинные головные, сердечные и желудочные боли;
· Дрожание конечностей;
· Апатия, сильная усталость и быстрая утомляемость;
· Головокружение, обмороки, сильное потоотделение;
· Нарушение сна и работы половых органов;
· Человек постоянно испытывает напряжение;
· Все мысли человека навязчивы и имеют негативный характер;
· Резкое ухудшение памяти, повышенная рассеянность и раздражительность.
Отец основатель метода психоанализа, Зигмунд Фрейд разделил неврозы на два типа: неврозы актуальные и истерию. Однако на данный момент нет четкой классификации, но условно выделяют следующие формы невроза:
1. Неврастения, при которой возникает раздражительность, резкие перепады настроения, человек либо смеются без причины, либо начинает плакать, вялый, быстро устает, склонен к проявлению депрессии.
2. Испытание навязчивого состояния, человека постоянно беспокоят плохие предчувствия болезней или иных неприятностей, тоска, нервный тик и многое другое.
3. Истерический синдром выражается не только в эмоциональных отклонениях, но и в соматических признаках: частые обмороки, тошнота, тремор, резкий перепад настроения.
Диагностируют данное заболевание путем проведения тестирования и опросов, а также бесед со специалистом, осмотр невролога, ЭЭГ, МРТ или КТ.
Лечения неврозов состоит в проведении комплексной терапии психологов и использовании профильных медикаментов.